Тип мероприятия: Практики
Формат: Оффлайн
Страна: Россия
Город: Новосибирск
Место: ул. Трудовая, 3/1, 4 этаж.
Приглашаю Вас на совместные занятия - ШРИ ЙОГА АСАНА (закрытыми глазами) + ТМ медитация.
Наша группа Новосибирская группа Михаила Молдованова сформировалась после обучения у Михаила Молдованова http://waytoself.info
Многие стали спрашивать - возможно ли посещать занятия по йоге, если не были на обучение у Михаила?
Ответ Михаила:
"Йога шри асана доступа всем желающим! Для данной йоги неважна Ваша степень подготовки, Ваш возраст и хоть какие-то знания о йоге, асанах и т.д. Это йога подходит молодым и людям в возрасте. Упражнения выполняются закрытыми глазами с полным погружением в себя, чтобы научиться слушать своё тело, переключать внимание на него. Успокоить свой ум и внутреннее состояние. Главное, делать это в своё удовольствие!"
Ели Вы не обучены ТМ - медитации, то можете сделать "свою" медитацию, либо просто провести время в состояние релакса (шавасана) в атмосфере коллективного сознания, пока мы будем заряжать пространство своими энергиями ;-), либо уйти после окончания занятия, так как медитация выполняется в конце занятия йогой. 1,5 часа пролетают на одном дыхании в уютной и гармоничной обстановке.
Занятие пройдет СЕГОДНЯ во вторник 21.06 - шри йога асана (закрытыми глазами) с 19.00-21.00 (1,5 ч. йога+30 мин. медитация ТМ).
Необходимое: йога-мат (0,3-0,5 мм толщиной), спортивная одежда, носочки (или босяком).
Место проведения: Хобби-Гостиная "СОВА" , ул.Трудовая,3/1. Оплата 200 р.
По всем вопросам обращайтесь Марина Кострицина, 8-913-769-35-77 (до 21.00).
Будем рады совместным занятиям!
